YogaLuv.

Jeden Montag 16:30-17:15 am Campus der Uni Erfurt. Für Kinder von 2-7 Jahren 

 

Du möchtest Kinderyoga in die Kita, die Schule oder zu dir nach Hause holen? 

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Das ist eine super Idee, denn Yoga fördert die Beweglichkeit, den Umgang mit Werten und dem eigenen Selbstbewusstsein, hilft Herausforderungen im Alltag zu meistern und macht auch noch jede Menge Spaß. 

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In kleinen Gruppen von max. 8 Kindern machen die kleinen Yogis und Yogins in verschiedenen Altersgruppen ihre ersten Yogaerfahrungen. Die spielerischen Übungen sind thematisch und ihrer Dauer und Schwierigkeit nach an das Alter der Kids angepasst. 

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Die Kinder lernen, sich zu spüren, mit Emotionen umzugehen, Stress und Alltagsprobleme zu bewältigen, einen achtsamen Umgang mit sich, ihren Mitmenschen und der Natur und werden ganz nebenbei konzentrierter, entspannter und dadurch einfach ausgeglichener. 

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Kinderyoga in Erfurt gut erreichbar mit der Stadtbahnlinie 3 und 6 - Campus Universität Erfurt

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Mama und Papa werden auch davon begeistert sein! 

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Altersgruppen:   3-5J  ca. 30min 

                     6-9J  ca. 45min

                  10-13J  ca. 60min